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向着宵夜的方向3.0

类型:纪录片 短片 记录 记录片 纪录  中国大陆  2020 

主演:内详 

导演:韩经国 

剧情简介

《向着宵夜的方向》 - 向着宵夜的方向第二季免费《向着宵夜的方向》是腾讯视频自制IP“一日之食”的第二部美食纪录片,聚焦全国城市夜景,用美食勾勒出不同地域的独特气质,为繁忙生活的补充能量。该片以“忙了一天,吃点吧”为Slogan,体现出在一天收尾的时间点,通过宵夜治愈疲惫,给繁忙生活画下句点的仪式感,也在冬季岁末给予观众极具烟火气的视听升温体验。

夜宵吃什么好啊

俗话说“马不吃夜草不肥”,吃夜宵确是能够起到增肥的效果,但是需要注意食量和品种。因为人体到了晚上睡眠阶段,全身大部分器官都进入缓慢的运动状态,胃部和肠道的蠕动也会变慢。这个时候如果夜宵吃的过多,会导致食物无法及时消化,在体温的催化下,在胃部、肠道里发酵变质,长期这样会对人体产生毒害。以我多年增肥的经验来看,夜宵一般来说以流质食物为宜,最好是牛奶、粥之类的,吃些青菜水果也好,实在是饭量大的可以来碗汤面。少油腻,切忌大鱼大肉的吃。烧烤更是禁忌,不但火气重太油腻,而且有不少致癌物质。夜宵吃到5~7分饱就可以了。吃完以后要散步,促进胃肠道蠕动。大约休息1~2小时后,感觉混身舒坦了之后再洗澡睡觉。这样吃的夜宵才能起到最好的增肥效果。另外,增肥一定要往壮实的方向发展,不能增出一堆废肉来,否则对身体有害。所以要注意锻炼



徐闵线夜宵车 往闵行方向 天钥桥路辛耕路站的时刻表

财大的西苑北苑都可以,东西比较多而且价格较合理,但是还是提醒一下可能会有安全问题的哦 亲